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2 太もものセルライトの落とし方6選 21 ①マッサージセルライトをほぐして流し出す 211 マッサージ器具を使うのもおすすめ; 太もも裏ダイエットを成功させるために必要な2つのポイント まずは太もも裏痩せするにあたって欠かせない以下の2点を押さえておきましょう。 筋トレで筋肉量を増やす →基礎代謝が上がる ストレッチで老廃物を流す →セルライトが除去される 筋肉 運動不足 運動不足はセルライトができる大きな原因の一つです。 筋肉量が低下すると、血管が血液を心臓へ送り返す力が弱くなります。 すると、血行不良になり老廃物が溜まっていくのです。 この投稿をInstagramで見る May (@meei)がシェアした投稿 18

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